🌟 Una experiencia diferente para reconectar contigo 🌟

Vivimos con la cabeza llena: trabajo, responsabilidades, decisiones, mensajes… Y aunque paremos, muchas veces el cuerpo continúa en alerta.

En España, 6 de cada 10 personas sufren estrés y más del 60 % reconoce que no consigue relajarse. No hablamos de personas rotas. Hablamos de personas que llevan demasiado tiempo sosteniéndolo todo.

El 17 de octubre, de 10:30 a 13:30 h, en The Sanctuary (Valencia), viviremos una experiencia de respiración guiada e inmersión en hielo.

No es solo una técnica para relajarte durante unas horas. Es una experiencia corporal para aprender a responder de otra manera ante el estrés, recuperar presencia y descubrir cómo sostener la incomodidad sin que esta te domine.

No sales simplemente relajado. Sales distinto.algo en tu vida empieza a cambiar…

Las plazas son limitadas.

We’re bringing to Valencia something truly one-of-a-kind.

In collaboration with Novotel, join us for an unforgettable night of floating meditation and breathwork high above the city.

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